Mersin Escort Bayan Deniz Akyıldız – Klinik Psikolog
Deniz Akyıldız, 31 yaşında, Bodrum doğumlu bir klinik psikolog. Hayatının ilk yıllarını Bodrum'in sahile yakın, eski taş evlerle çevrili bir mahallesinde geçirmiş. Çocukken bile insanları gözlemlemeyi, onların duygularını anlamaya çalışmayı severdi. Bu doğal merakı, zamanla psikolojiye olan tutkusuna dönüştü. Lise yıllarında psikoloji kitapları okurken, bir gün insanlara zihinsel ve duygusal destek sağlayacağına dair hayaller kurmaya başladı.
Üniversite eğitimini İstanbul’da prestijli bir psikoloji bölümünde tamamladıktan sonra, klinik psikoloji üzerine yüksek lisans yaptı. Eğitim hayatı boyunca özellikle travma sonrası stres bozukluğu (TSSB), kaygı bozuklukları ve depresyon üzerine çalışmalara katıldı. Eğitimi bittikten sonra büyükşehirde kalabilecekken, doğduğu topraklara dönmeyi tercih etti. Çünkü Deniz'e göre, Bodrum gibi sıcak ve samimi şehirlerde ruhsal destek hizmetlerine duyulan ihtiyaç çok daha fazlaydı.
Bodrum’de kendi psikolojik danışmanlık merkezini açtı: "İçsel Denge Psikolojik Danışmanlık." Burada her yaştan danışana bireysel terapi hizmeti sunuyor. Ayrıca kadınlara yönelik güçlenme atölyeleri, ergenlere yönelik özgüven artırma seminerleri ve ebeveynlere yönelik iletişim eğitimleri düzenliyor.
Deniz'in yaklaşımı, sadece semptomları iyileştirmek üzerine değil; bireyin bütüncül olarak iyi oluşuna odaklanmak üzerine kurulu. Seanslarında, danışanlarını sadece birer vaka olarak değil, benzersiz hikâyeleri olan insanlar olarak görüyor. Ona göre her insanın yaşadığı acılar, birer kişisel yolculuğun parçası ve her yara iyileştirilebilir.
Deniz, özellikle kadınların karşılaştığı psikolojik zorluklara özel bir hassasiyet gösteriyor. Bodrum’de kadına yönelik şiddet, ekonomik bağımsızlık mücadelesi ve geleneksel aile baskıları gibi konularla birebir çalışıyor. Danışanlarıyla birlikte hem bireysel güçlenme hem de toplumsal farkındalık yaratma amacı taşıyor.
Bununla yetinmeyip sosyal sorumluluk projelerinde de aktif rol alıyor. Bodrum Belediyesi ile iş birliği yaparak, dezavantajlı mahallelerde ücretsiz ruh sağlığı taramaları ve psikoeğitim seminerleri düzenliyor.
Sosyal medyada ise "Ruhuna İyi Bak" isimli bir Instagram hesabı yönetiyor. Burada, ruh sağlığına dair bilgilendirici yazılar, meditasyon önerileri, stresle baş etme yöntemleri gibi içerikler paylaşıyor. Takipçi sayısı her geçen gün artarken, birçok insan ondan sadece destek almakla kalmıyor, aynı zamanda günlük yaşamlarında küçük ama anlamlı değişiklikler yapmaya başlıyor.
Deniz’in günlük hayatı ise oldukça dengeli ve huzurlu. Sabahları erken kalkıp sahilde yürüyüş yapmayı çok seviyor. Deniz kokusunu içine çekerek yeni güne hazırlanmak onun için bir ritüel. Güneşin doğuşunu izlerken, yaşamın sadeliği ve mucizelerine hayran kalıyor.
Yoga ve meditasyonu da günlük hayatının bir parçası haline getirmiş. Ona göre bir psikoloğun önce kendi ruhsal dengesini koruması gerekiyor ki, başkalarına da ışık olabilsin. Hafta sonları ise doğaya kaçıyor; Toroslar’ın eteklerinde kamp yapıyor, sessizliği dinleyerek zihnini dinlendiriyor.
Kitap okumak Deniz'in en büyük tutkularından biri. Özellikle psikoloji, felsefe ve edebiyat alanlarında okuyor. Favori yazarları arasında Irvin Yalom, Viktor Frankl ve Clarissa Pinkola Estés var. Bir yandan da kendi kitap projesi üzerinde çalışıyor: "Ruhun İyileşme Hikâyeleri." Bu kitapta gerçek hayattan esinlenilmiş, iyileşme ve umut temalı hikâyelere yer vermeyi planlıyor.
İlişkilerinde oldukça samimi, dürüst ve güven verici biri. Arkadaşları, Deniz’i “her zaman anlayan ve yargılamayan” biri olarak tanımlıyor. İnsanlarla kolay bağ kurabilmesi, hem kişisel hayatında hem de mesleğinde en büyük avantajlarından biri.
Buna rağmen, kendi sınırlarını koruma konusunda da çok bilinçli. Çünkü biliyor ki, herkesin kendi hayat sorumluluğu vardır ve bir başkasının yükünü tümüyle sırtlamak, iyilik değil, karşı tarafın gelişimini engelleyen bir davranıştır.
Deniz’in hayata bakışı ise oldukça umut dolu. Ona göre, herkes zaman zaman karanlığa düşebilir; önemli olan, o karanlıkta küçük bir ışık bulup onu takip edebilmek. İnsan ruhunun iyileşmeye ve yeniden başlamaya her zaman açık olduğunu savunuyor.
Gelecekte ise Bodrum’de bir “Ruh Sağlığı Merkezi” kurmayı hayal ediyor. Bu merkezde sadece terapi hizmetleri değil, aynı zamanda sanat terapisi, müzik terapisi, doğa terapisi gibi bütüncül yaklaşımların sunulmasını istiyor.
Çünkü Deniz’e göre, iyileşme sadece konuşarak değil; dokunarak, hissederek, yaşayarak gerçekleşir.
Comments